また原因も人それぞれで、こうしたから不定愁訴が出ない、こうすると不定愁訴が出にくいなどもなく、今では、疲れや、環境の変化、ストレスなで、自律神経の機能が低下した事が不定愁訴の原因とも言われています。他の病気などの初期症状としての反応ででる事もあるので、症状がでたから必ず不定愁訴とも言えないので、原因もわからない事が多いです。

治療法も、不定愁訴それぞれに対して治療していくのも難しいので、今の原因と考えられる、生活環境などを見直必要があるかもしれません。他にも完全には治らなくても、今の出ている症状を軽減させ、日常生活で支障が出ないようにしていくと、自然と良くなっていたりしています。日常のちょっとした症状でも、そのうち治るかなと様子をみているのではなく、何事も早めに対処する事で、症状の早期回復が期待できるので、ちょっと気になったとしても早期回復に努めましょう。